Como algunos de ustedes sabrán, durante una etapa de mi vida estuve muy relacionado con algunas tradiciones de magia celta (específicamente Wicca).
Dentro de la tradición celta existe una bendición muy peculiar que hoy (día de San Patricio santo patrono de Irlanda) me pareció muy importante para compartirla con ustedes. Espero y sea de su agrado.
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Árbol de la vida Celta
BENDICIÓN CELTA
Que el camino salga a tu encuentro.
Que el viento siempre esté detrás de ti y la lluvia caiga suave sobre tus campos. Y hasta que nos volvamos a encontrar, que Dios Te sostenga suavemente en la palma de su mano.
Que vivas por el tiempo que tu quieras y que siempre quieras vivir plenamente. Recuerda siempre olvidar las cosas que te entristecieron, pero nunca olvides recordar aquellas que te alegran.
Recuerda siempre olvidar a los amigos que resultaron falsos, pero nunca olvides recordar a aquellos que permanecieron fieles.
Recuerda siempre olvidar los problemas que ya pasaron, pero nunca olvides recordar las bendiciones de cada día.
Que el día mas triste de tu futuro, no sea peor que el día mas feliz de tu pasado.
Que nunca caiga el techo encima tuyo y que los amigos reunidos debajo de el nunca se vayan.
Que siempre tengas palabras cálidas en un anochecer frío, una luna llena en una noche oscura y que el camino siempre se abra a tu puerta.
Que vivas 100 años, con año extra para arrepentirte.
Que el Señor, te guarde en su mano y no apriete mucho su puño.
Que tus vecinos te respeten, los problemas te abandonen, los ángeles te protejan y el cielo de te acoja.
Y que la fortuna de la colinas irlandesas te abracen.
Que las bendiciones de San Patricio te contemplen.
Que tus bolsillos estén pesados y tu corazón ligero.
Que la buena suerte te persiga y cada día y cada noche tengas muros contra el viento, un techo para la lluvia, bebidas junto al fuego, risas para consolarte, aquellos a quienes amas cerca de ti y todo lo que tu corazón desee.
Que dios este contigo y te bendiga, que veas a los hijos de tus hijos, que el infortunio te sea breve y te deje rico en bendiciones. Que no conozcas nada Mas que la felicidad
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«El amor infantil sigue el principio: Amo porque me aman.
El amor maduro obedece al principio: Me aman porque amo.»
«La paradoja del amor es, ser uno mismo, sin dejar de ser dos.»
ERICH FROMM
Para mis sobrinos Mariana, Eduardo, Ivonne y Michelle quienes con sus opiniones me ayudaron a escribir este post.
PD. LOS AMO
AMOR…
Hace unos días escribí una reflexión en mi muro de Facebook inspirado por el gran maestre Julio Cortázar:
«El amor es como el fuego. Para poder encenderlo debemos tener el material adecuado para provocarlo en el momento en el que lo necesitamos. No solo basta encenderlo, tenemos que cuidarlo para que no se acabe demasiado pronto y hay que estarlo alimentando constantemente para que la llama se mantenga encendida hasta que ya no pueda hacerlo más. Pero debe ser un fuego perfecto, que no solo alumbre, ni solo caliente. Sino que sea capaz de de dar Luz y calor a la vez.»
Pero en realidad….
¿Qué es el amor?
Creo que el amor es uno de esos conceptos que no tienen y nunca podrán tener una definición adecuada para poder ser definidos, ya que cada persona tiene una percepción distinta acerca de él. Ya que en tan solo esas cuatro letras pueden resumirse tantas y tantas cosas…
Para mi el amor es la fuerza mas cabrona que existe y que hace girar a este mundo. Porque si no tenemos amor, no tenemos anda, no somos nada… El amor sería el equivalente como el prana en la religión hindú. Por el amor somos y por el amor estamos aquí y ahora en este momento.
El amor es lo que nos hace levantarnos por la mañana con una sonrisa en el rostro, el que nos hace buscar y encontrar colores en las cosas que parecieran tan comunes. El aliciente que nos hace encontrar una chispa de felicidad en la monotonía, el que nos impulsa a querer romper la rutina. El que nos hace creer que somos capaces de cambiar este puto mundo, quien nos hace tener la esperanza en que todo puede ser mejor algún día.
Para los neuropsicologos y bioquímicos el amor es una serie de sensaciones y estímulos que hace que se dilaten las pupilas, se acelere el ritmo cardiaco, la respiración se agite y el cerebro comience a producir una mayor segregación de sustancias como lo son: la serotonina, la dopamina, las endorfinas y la oxitocina entre otras.
Para los filósofos el amor se divide en 4 tipos: ágape, eros, filos y tanatos. Y tiene su raíz principal en el deseo humano del otro, o de los otros… “solamente deseamos aquello que no podemos poseer”.
Desde el punto de vista psicológico social el amor es la elaboración de un proyecto de vida interpersonal en común con otra persona. Involucrando sus proyectos personales sin afectarse mutuamente entre si.
Para los diseñadores, mercadologos, publicistas el amor es el mayor producto mercadológico que vende… y vende mucho. Su principal logotipo es similar a dos gotas de agua invertidas unidas en su centro que forman una figura geométricamente simétrica.
Para los cineastas, en el gran objeto alrededor del cual se pueden entretejer y crear miles de historias.
Para los artistas el amor es la pasión, la intensidad con que se hacen las cosas, la inspiración, la creatividad… El arte en su más puro estado de expresión.
Para los abogados, el amor es el primer paso hacia firmar un contrato temporal entre dos seres, que solo puede terminar siendo anulado en algún otro momento por otro contrato firmado acondicionado en mutuo acuerdo de los dos involucrados.
Para las personas que ven y valoran tanto su tiempo como su dinero, el amor es el amor es una perdida de tiempo y como tal una perdida de ingresos. Por tal motivo esas personas no tienen tiempo para el amor.
Para los budistas el amor es la única manera ejecutable para poder alcanzar la iluminación, no depende ni se enfoca en solo una persona sino que es una manifestacion hacia las personas, la naturaleza y lo que rodea al ser humano y de ese modo asegurar la transmutación en un ser superior en las próximas encarnaciones.
Para mis sobrinos, el amor es: el juntar todo lo que tienes a tu alcance para poder regalarle algo a esa persona que te gusta, cantar canciones románticas en la regadera y en todo momento, cuidar de esa persona cuando se siente bien y cuidar doblemente a esa persona cuando se siente mal o esta enfermo, dejarle a esa persona que quieres la ultima porción de algo que te gusta, esperar con ansia que llegue el momento en que te puedas encontrar con esa persona, dejar de pensar en ti para ponerte a pensar en alguien más.
Independientemente de la religión con que se vea, el libro de la biblia contiene varios conceptos e ideas acerca del amor. Pero hay uno en particular que me gusta y que resume en cierta forma mi idea en cuanto al concepto del amor se refiere:
«El amor todo lo sufre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta…» (1 Corintios 13:7)
Como se darán cuenta el amor es algo tan c0mplejo de poder explicar, ya que cada persona lo piensa y lo vive de manera diferente. Sin embargo todos en algún momento de nuestra vida lo hemos sentido e independientemente de nuestra condición y/o estado civil o emocional actual en estos momentos. Nuestra existencia ya habrá valido la pena a estas alturas solo por el simple hecho de conocer y saber de lo que trata el amor.
Y PARA TI… ¿QUÉ ES EL AMOR?
Gerardo M. Santaolalla
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“La muerte es una vida vivida.
La vida es una muerte que esta por venir.” Jorge Luis Borges
Para Atenogenes Mendoza Amador Donde quiera que estés, siempre formare parte de tí.
El lunes 29 de marzo del 2004 alrededor del medio día. En la ciudad de México, en el cruce de esquinas de Av. Añil y Av. Churubusco ocurrió un accidente en donde un motociclista perdió la vida, debido a que fue arrollado por un tráiler. Su único hijo fue el primero en recibir la noticia y tuvo que ser el encargado de difundirla a los demás familiares.
Hoy a casi 8 años de lo ocurrido tanto el hijo de aquel motociclista como su familia aun lo siguen recordando… tal vez ya no con lágrimas ni con llanto. Sino con recuerdos e imágenes de lo que este hombre dejo ya porto a sus vidas. Y es que se que mucho les he hablado y escrito acerca del “fluir”, del “dejar fluir” y de soltar las cosas que nos traigan dolor y sufrimiento. Pero, ¿Cómo borrar a una persona de tu vida? Sobre todo cuando esa persona fue relevante y trascendental en tu vida misma.
Citare nuevamente un dicho que ya he utilizado con anterioridad: “Una persona puede olvidar lo que le hiciste. «Una persona puede olvidar lo que dijiste. Pero una persona jamás podrá olvidar como la hiciste sentir…”
Y es que podemos desprendernos de las cosas materiales, de las personas que nos hacen daño, del pasado… Pero como deshacernos de alguien o de algo que no queremos olvidar, por que el hacerlo seria olvidar parte de nuestra esencia.
Cuando fallece un familiar cercano el dolor es intolerable, queremos pensar que todo lo que esta pasando en ese momento es un sueño y que pronto alguien o algo nos va a despertar… Con el paso de los días, vives (o mejor dicho sobrevives) con la esperanza de que alguien o algo te diga que todo s una equivocación y que esa persona a quien has perdido regresara en cualquier momento…
Y así pasan los días, los meses… en ocasiones podrás llegar a soñar con esa persona, puedes asistir a terapia, puedes escribir sobre la perdida que te ha dejado… Pero ese vacío que dejo esa persona siempre va a seguir ahí. Por el resto de tu v ida mientras sigas teniendo memoria.
Los años pasaran e irán haciendo un poco mas ligera y tolerable la perdida. Pero cuando se aproxime la fecha del aniversario luctuoso nuevamente se te volverán a activar los recuerdos y los sentimientos. Y aunque la tanatología diga que el tiempo promedio para superar un duelo es hasta de 7 años, la verdad es que no hay un tiempo exacto… por que no hay un tiempo para olvidar.
Tenemos que seguir, día a día… aferrándonos a vivir hasta que llegue el momento en que nos toque a nosotros también partir de este mundo y alcanzar a esa persona. Y entonces podamos descubrir que hay mas allá de la vida, si existe otra vida o no y no hay absolutamente nada.
La mayoría de personas estamos preparados para recibir nuestra propia muerte en el momento en que tenga que ocurrir… Pero es un hecho contundente que nadie esta preparado para afrontar la muerte de un ser querido (por mas que diga que si). Y es que cuando llega ese momento es inevitable que salgan a flote nuestros recuerdos y sentimientos al lado de esa persona.
Mi profesor de psicología en el CCH dice que una de las partes del duelo que más duelen, es ocasionada por la frustración de no haber cumplido las expectativas que se tenían con esa persona que acabamos de perder. Puede ser y tenga razón… Así que por que no mejor comenzar a aprovechar a las personas que tenemos cerca, decirle s que las queremos, invitarlas a cenar, ir al cine, regalarles algo, decirles un gracias… Aprovechando que aun están vivas y pueden disfrutarlo, o por que no aprovechando que aun estamos vivos y podemos hacerlo. Mañana quien sabe si estaremos aquí, para escribir o para leernos.
El motociclista del que hable al principio del post era mi padre. En unos días estará por cumplirse un aniversario luctuoso más. Y extrañamente este año es cuando mas he sentido su ausencia y mas falta me ha hecho. Es por eso que quise aprovechar este espacio para hablar de él, de esto y de como me siento al respecto.
Terminare este post con una frase que encontré y corresponde a François Muriac quien dijo: “La muerte no nos roba a los seres amados. Al contrario, nos los guarda y los inmortaliza en el recuerdo. La vida si que nos lo roba muchas veces y definitivamente.”
“Las reliquias vienen de maestros que entregaron sus vidas enteras a las prácticas espirituales que se dedican para el beneficio de todos. Cada parte de sus cuerpos y sus reliquias atesoran energía positiva para inspirar bondad y reducir negatividad…podemos ver el por qué estas reliquias son tan preciadas.” — Lama Zopa Rimpoché, Director Espiritual del Proyecto Maitreya
Mahatma Gandhi dijo alguna vez: “No hay un camino para la paz. La paz es el camino”. Hoy a años de que Gandhi dijera eso, parecería que la paz es algo de lo que todas las personas estamos carentes y buscamos poder encontrar en algún lado. A través de la meditación, cursos, yoga, ejercicios de respiración, la religión, mantras, oración, etc…
El caótico mundo que cada vez nos asfixia mas, hace un poco mas difícil la búsqueda interna por querer encontrar aquello que creemos haber perdido alguna vez. Pero que sucedería si descubriéramos que en realidad la paz nunca se fue de nosotros, sino que simplemente nos hemos olvidado como conectarnos y llegar hacia ella.
Cada día hay mas personas se están sumando a luchar por despertar su conciencia a través de alguno de los múltiples modos que han existido en las diversas tradiciones y religiones que han existido en el planeta a través de los tiempos. Pero si hay algo que al menos en lo particular algo que yo he descubierto y que me ha servido en mi camino espiritual personal es que si queremos tener paz no debemos de buscarla afuera, tenemos que hacerla surgir desde nuestro interior. Del mismo modo si esperamos tener amor, salud, dinero… tenemos que comenzar a amar, aceptarnos, amarnos, confiar en lo que somos y descubrir lo que hay dentro de nosotros. Aceptarnos, y poco a poco, gradualmente ir expandiendo ese amor, esa actitud, esos pensamientos y sentimientos y transmutarlos expandiéndolos hacia afuera. Solamente así las cosas por añadidura llegaran a nosotros. Pero todo comienza desde el interior.
Hace cuatro años yo pase por un fuerte proceso de salud el cua ya conté en una publicación anterior. En febrero del 2009 me entere por una de esas extrañas formas de manifestación que tiene el sincrodestino y que la gente común solemos llamar “señales” y/o “casualidades” que se presentarían en el Antiguo Colegio de san Idelfonso la exposición “Reliquias del Tíbet”. Desde siempre (o mejor dicho desde que tengo uso de conciencia), he tenido una extraña pero amorosa fascinación por la cultura budista, sus enseñanzas y esta por más decirlo pero sus cuentos.
Las reliquias son esencialmente “cuentas” similares a perlas conseguidas de entre las cenizas de los maestros espirituales tras su cremación. Algunas de las reliquias fueron rescatadas de entre las estatuas en Tíbet donde habían sido encapsuladas durante miles de años antes de la ocupación china en 1959. Otras reliquias fueron donadas por museos y monasterios. Antes de exponerse, Lama Zopa Rimpoché certifica que las reliquias son genuinas.
También hay utensilios budistas en la colección. Estas reliquias han sido coleccionadas y donadas por el Lama Zopa Rimpoché. En Marzo de 2001, Lama Zopa Rimpoché, el Director Espiritual del Proyecto Maitreya, sacó a la luz esta colección para una exhibición mundial. Desde entonces, estas reliquias sagradas han sido expuestas en templos, centros de meditación y otros lugares públicos alrededor del mundo.
Las reliquias viajarán por el mundo hasta que sean colocadas en el interior de la estatua de 152m del Buda Maitreya una vez completada que se ubicara en la India. Hasta entonces, es el deseo de Rimpoché que tanta gente como sea posible tenga la oportunidad de ver las reliquias en sus propias comunidades.
El propósito de la Gira de Reliquias del Templo del Corazón es inspirar a la gente de todas las diferentes tradiciones espirituales, o sin ninguna, de juntarse a experimentar las bendiciones de las reliquias.
Algunos beneficios de observar las reliquias, o al menos así lo dicen las personas allegadas a ellas es que: Ver las reliquias sagradas nos inspira a desarrollar nuestros corazones y mentes, a desarrollar la bondad amorosa y la compasión y a entender las enseñanzas espirituales. También dicen que el simple hecho de estar frente a ellas nos ayuda a quemar un poco el karma negativo que pudiésemos traer de vidas anteriores.
Las exhibiciones de la Gira de las Reliquias del Templo del Corazón están abiertas al público de forma gratuita, ofreciendo así la oportunidad extraordinaria de estar en presencia de tales objetos sagrados de valor incalculable.
Debo admitir que si bien cuando asistí por primera vez a presenciar las reliquias tuve que esperar cerca de dos horas para poder verlas. Al estar frente a ellas la sensación que produjeron en mi fue tan maravillosa que no podría describirla con exactitud. Tendrían que vivirla para poder entender de qué se trata.
Por tercera ocasión las reliquias del Tíbet se presentaran en la ciudad de México. En el Museo Soumaya de plaza Loreto. Si bien la exhibición durara tan solo una semana, les recomiendo ampliamente que si tienen el tiempo y la disposición acudan a verla, será una experiencia inolvidable. Si necesitan más información sobre en que lugares se estarán exhibiendo las reliquias, pueden visitar el sitio: http://www.maitreyaproject.org/es/relic/calendar.html
Para Victor Montero Quien facilitó las fotografías publicadas en este post.
¿Cuanto valor se necesita para atreverse a cambiar? ¿Cuánto se necesita para atreverse a soltar el pasado y dejar los miedos atrás?
Cuánto se necesita para decidirse a ser diferentes, probar nuevas comidas, consumir distintas marcas a las de siempre, intentar hacer algo nuevo, aprender algo que siempre has querido, peinarnos de otra forma, cambiar de look, nombrarnos de otra manera, gritar y soltar de una vez por todas todo aquello que hemos llevado adentro y hemos reprimido…
¿Que se necesita para romper un mundo? Dejar de quedarnos callados y opinar de aquello que no va con nuestras ideas. Dejar de descansar y ponernos a actuar, abandonar el conformismo de soñar y ponernos de pie y trabajar para hacer nuestra propia realidad.
Dejar de pensar que Dios o el Destino son las olas que nos arrastran de un lado a otro y abrir los brazos y tomar los remos de nuestra vida.
Que necesita para cambiar y preocuparnos por dejar este mundo un poco mejor de lo que lo encontramos al llegar a él. Vencer nuestro miedo a aquello que es diferente. Sembrar en nuestro interior el amor, la gratitud, la confianza, tolerancia, armonía y paz.
¿Qué es lo que necesitamos para despertar? ¿Acaso estas esperando tener todo el dinero que necesitas para ayudar a los demás? ¿Crees que al poder tener el amor de tu vida vas a encontrar la felicidad? ¿Crees que al curarte de tus dolores va a cambiar tu perspectiva de ver la vida?
Podrías esperar a que todo aquello que esperas llegue a ti para poder cambiar. Hay muchas personas que lo han hecho… y en la espera algunas se han quedado… algunas otras obtuvieron lo que deseaban, pero el cambio nunca llego.
CAMBIAR ES UNA DECISIÓN. TAL VEZ LA MÁS IMPORTANTE DE NUESTRAS VIDAS. CAMBIAR ES ATREVERSE, ARRIESGARSE A UN VIAJE SIN SABER CUAL SERA TU DESTINO, ES CONCENTRARSE SOLO EN EL PRESENTE Y ENFRENTAR LAS COSAS DE MANERA COMO SE VAYAN PRESENTANDO.
ES APRENDER A UTILIZAR LAS HERRAMIENTAS A TU ALCANCE Y CONVERTIRLAS EN ARMAS EN UNA BATALLA CONTRA TI MISMO.
CAMBIAR ES DEJAR DE SER NIÑOS Y CONVERTIRNOS EN GUERREROS. DARNOS CUENTA QUE NO EXISTEN MÁS CIELO O INFIERNO QUE EL LUGAR DONDE DECIDIMOS ESTAR. CAMBIAR ES ATREVERTE A DAR EL PRIMER PASO DE AQUEL VIAJE DE COMPUESTO DE CIEN MIL MILLAS… CAMBIAR ES DEJAR DE SER TU (al menos no el mismo tu interno). ES DEJAR EL PASADO, SOLTAR A LOS QUE TE HIRIERON Y PERDONARLOS, DEJAR DE CARGAR EL DOLOR Y LOS MIEDOS… CAMBIAR ES CONFIAR EN TI… SABER QUE NO HAY MAS JUECES EN TU VIDA QUE TU MISMO Y QUE SI CREES HACER ALGO BIEN O MAL EN ESTA VIDA SOLO DEPENDERA DE TI MISMO.
Rompamos nuestros propios esquemas, arriesguémonos… Salgamos a un lugar desconocido, escuchemos otro tipo de música, descubramos otros lugares, busquemos nuevas propuestas, conozcamos otro tipo de gente… Realmente no importa si el cambio es radical o mínimo, lo importante es tener el valor y arriesgarnos.
Esta comprobado que al dejar de hacer las cosas a las que normalmente por rutina estamos acostumbrados, rompemos el censor que funciona automáticamente en nuestra vida y estimulamos la parte del hemisferio izquierdo de nuestro cerebro ( el que tiene que ver con la percepción, intuición, religión, espiritualidad y conocimientos holísticos).
Atreverte o no…. La decisión es tuya. Yo solo propongo lo que se desde mi humilde punto de vista. Puedes creerme o no, estas en todo tu derecho de pensar que estoy mal y hacer caso omiso a lo que te digo. Pero solo recuerda que no tienes nada que perder en comprobarlo.
«Aprendes a vivir, poniendo en pausa el tiempo en tus ojos. Hay un mundo afuera que te espera… solo para tí.»
Miró – «Aferrate»
(Tema de entrada de la teleserie «Bienvenida Realidad»)
Dentro de la corriente del budismo existe una regla primordial que dice que nada, absolutamente nada puede permanecer estático, TODO ABSOLUTAMENTE TODO ESTA EN CONSTANTE MOVIMIENTO Y POR LO TANTO EN UN CONSTANTE CAMBIO.
Las personas no podemos continuar siendo las mismas que éramos hace un año. Es más, ni siquiera podemos seguir siendo los mismos física, emocional y mentalmente que éramos hace tan solo hace un segundo. Ya que a cada instante que transcurre las decisiones que tomamos y las circunstancias que nos rodean van entretejiéndose cambiando nuestra manera de percibir lo que llamamos realidad.
Nuestro cuerpo, nuestras creencias y nuestros sentiientos se estan transformando constantemente de acuerdo a nuestras experiencias y nivel de conciencia.
Existe un proverbio zen que dice: “El agua que se estanca se contamina, mientras que en cambio el agua que fluye constantemente siempre se mantiene limpia.”
Si tomamos conciencia de que absolutamente nada en nuestra vida es para siempre, que todo ocurre y que todo, ABSOLUTAMENTE TODO terminara en algún momento de nuestra vida. Entonces ¿Porque nos cuesta tanto trabajo desapegarnos de las cosas y de las personas?
Creo que en el fondo, el mayor error que cometemos las personas es que constantemente buscamos una estabilidad donde poder asentarnos. Pensando que la estabilidad es un sinónimo de tranquilidad y/o felicidad. Siendo que por el contrario el significado de la vida es MOVIMIENTO.
Ningún día puede ser igual a otro, diariamente el sol aparece en el horizonte desde un punto diferente. Y por lo mismo cada día nos ocurren cosas distintas, siendo IRREPETIBLE. Pero somos nosotros mismos quienes creamos nuestra propia prisión convirtiendo cada día en una constante rutina, levantándonos a la misma hora, haciendo las mismas cosas, tomando el mismo camino, encerrados en nuestra propia rutina.
No me malinterpreten, no estoy diciendo que solo por eso deje de cumplir con sus responsabilidades o deje de asistir al trabajo, a lo que me refiero es que podemos hacer de cada día una experiencia única e irrepetible, podemos disfrutar cada instante de tantas maneras como nuestra creatividad nos lo permita. Podemos levantarnos y hacer todas las cosas con la mano izquierda (o derecha en caso de que Ud. sea zurdo(a), podemos llegar al trabajo en bicicleta, a pie, tomando un camino diferente, podemos atrevernos a ponernos algo diferente a lo que solemos usar, saludar a un desconocido, bendecir a alguien, dar las gracias, llamar a alguien solo para saludarlo…
Si cada día en nuestra vida es diferente, porque no atrevernos a procurar serlo también nosotros y atrevernos a fluir con la vida, dejando el miedo a un lado. Entendiendo que no hay nada ni nadie estable, que no hay nada por seguro. Que en ocasiones las oportunidades se ofrecen una sola vez en la vida, que siempre será mucho mejor intentar que no haber hecho nada, que las personas a quienes queremos podemos perderlas en cualquier instante, que si no nos atrevemos a luchar por nuestra propia felicidad nadie más luchara por nosotros, que tal vez mañana sea demasiado tarde, o que tal vez ni siquiera exista un mañana.
Como suele decir un vecino mío: «Vive la vida, no permitas que la vida te viva a tí.»
Para Ana Angélica Navarro Carranco
Gracias por ser mi amiga y cómplice todos estos años
La semana pasada mientras me encontraba en el colegio. Recibí un mensaje de texto de mi amiga Mar en donde me contaba que se sentía muy mal por algo que había hecho y que necesitaba platicar conmigo con extrema urgencia. Le llame inmediatamente y quedamos de vernos esa misma noche.
Al platicar con Mar me conto que se sentía muy culpable por algo que había pasado en ese mismo fin de semana. Resulta que Mar asistió junto con sus amigas a una fiesta, en el trascurso de la noche Mar ingirió un poco de alcohol, en esos instantes recibió la llamada de Alberto (uno de sus ex novios). Alberto se ofreció a pasar por Mar a la fiesta y llevarla a su casa y así lo hizo, solo que antes de llegar a su casa hicieron una escala pequeña escala por un motel cercano.
Mar se sentía demasiado culpable, ya que debido al estado alcohólico en el que se encontraba no tuvo la fuerza de voluntad suficiente para decirle que no a Alberto, ella ya no quería tener contacto con él y sin embargo había cedido sin poner mínima resistencia.
Cuando me termino de contar lo sucedido y mientras le preguntaba cómo se sentía al respecto. En su rostro se reflejaba una gran frustración, impotencia pero sobre todo culpa.
Le explique a Mar que independientemente de lo que había pasado, era necesario que lo soltara inmediatamente, ya que aun cuando me conto esto ya habían pasado 4 días desde que había ocurrido y ella seguía atorada en ese momento. Eso es lo que le impedía poder continuar hacia adelante. Que era necesario que se perdonara a sí misma, ya que eso era lo que la estaba destruyendo por dentro.
Le conté un cuento que encontré en un libro de Jorge Bucay que dice algo más o menos así:
Había una vez dos monjes zen que caminaban por el bosque de regreso al monasterio. Cuando llegaron al río, vieron a una mujer que lloraba en cuclillas cerca de la orilla. Era joven y atractiva.
-¿Que te sucede?- le preguntó el más anciano.
-Mi madre se muere. Está sola en casa, al otro lado del río, y yo no puedo cruzar. Lo intenté -siguió la joven-, pero la corriente me arrastra y no podré llegar nunca al otro lado sin ayuda… Pensé que no la volvería a ver con vida. Pero ahora… Ahora que han aparecido ustedes, alguno de los dos podrá ayudarme a cruzar…
-Ojalá pudiéramos -se lamentó el más joven-. Pero la única manera de ayudarte sería cargarte a través del río y nuestros votos de castidad nos impiden todo contacto con el sexo opuesto. Lo tenemos prohibido… Lo siento.
-Yo también lo siento- dijo la mujer. y siguió llorando. El monje más viejo se arrodilló, bajó la cabeza y dijo: «sube».
La mujer no podía creerlo, pero con rapidez tomó su hatillo de ropa y subió a horcajadas sobre el monje.
Con bastante dificultad, el monje cruzó el rió, seguido por el joven.
Al llegar al otro lado, la mujer descendió y se acercó al anciano monje con intención de besar sus manos.
-Está bien, está bien -dijo el viejo retirando sus manos-, sigue tu camino.
La mujer se inclinó con gratitud y humildad, recogió sus ropas y corrió por el camino hacia el pueblo.
Los monjes, sin decir palabra, retomaron su marcha al monasterio. Aún les quedaban diez horas de caminata…
Poco antes de llegar, el joven le dijo al anciano:
-Yo la llevé a través del río, es cierto. pero ¿qué te pasa a ti que todavía la cargas sobre tus hombros?
Al terminar de contarle esta historia a Mar. Le explique que si bien al final venimos solos a este mundo y de la misma manera partimos de él, esto significa que pasaremos la mayor parte de nuestra vida en contacto con nosotros mismos. Y que si de una u otra forma no aprendemos a aceptarnos, perdonarnos, valorarnos y a amarnos por sobre todas las cosas, esa relación personal con nosotros mismos puede ser de lo más autodestructiva. Ya que en ocasiones las personas somos más estrictas con nosotros mismos que como lo seriamos con cualquier otra persona.
Tal vez sea por querer tener un cierto grado de perfección, pero en ocasiones nos castigamos mucho más a nosotros mismos de tantas formas y por demasiado tiempo. Del que seriamos capaces de permitir que le hicieran a cualquier otro ser.
Es extraño, pero es muy cierto.
¿Por qué no comenzar a ser un poco más dóciles con nosotros mismos? Dejar de exigirnos tanto y aprender a aceptar nuestras fortalezas como nuestras debilidades, perdonarnos y soltar aquello que solo nos auto flagela a nosotros mismos. Si el 70 por ciento de nuestra vida la vamos a pasar junto con nosotros mismos. ¿Por qué no hacer más agradable esa estancia? y comenzar a amar a ese ser que siempre ha hecho lo que ha considerado más pertinente para nosotros mismos y que ha dado todo lo que le ha sido posible a cada instante. ¿Por qué no comenzar a amarnos a nosotros mismos?
Tal vez si nos amamos incondicionalmente a nosotros mismos por, para y ante todas las cosas, lo proyectemos hacia el Universo y así sea mucho más fácil que los demás se den cuenta de nuestro propio valor y nos amen como merecemos.
Gerardo M. Santaolalla
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«En cada recuerdo presente estaras y en cada consejo ahí viviras…
Te digo adiós saluda al Señor, ser amigo tuyo ha sido un honor…» (Fragmento de «Te digo adiós» – Laura Pausini)
«Los Dioses aman a quienes mueren jovenes.» O al menos esa era la creencia que tenían en la antigüedad los griegos al querer justificar el fallecimiento de quienes tenían muy corta edad. Ellos pensaban que esto ocrurria porque los Dioses amaban tanto a esas personas que los recogían para llevárselos junto a su lado. En este momento de mi vida quiero creer y pensar que algo deberá de tener de cierto esta frase ya que viéndolo desde el modo en que lo veían los griegos, cuando alguien muere se libera; se despoja del ego, de los apegos y del sufrimiento.
El viernes de la semana pasada me levante muy triste y melancólico, sin saber cuál era la causa del porque me sentía así. Al iniciar sesion y checar mi cuenta de Facebook vi una foto de Christopher, un amigo que tuve el gusto de conocer hace 2 años. Cuando ingreso a su muro para comentarla y saludarlo me doy cuenta de los mensajes póstumos publicados en su muro. La noticia me impacto instantáneamente, Christopher fue muchas cosas importantes en mi vida, fue compañero, amigo, pareja sentimental, complice, confidente, … no podía creerlo, apenas había platicado con él hace unos días (antes de navidad).
Y es entonces cuando entiendes que a veces te levantas con un estado de ánimo sin saber razones, y después las razones llegan instantaneamente solas a tu vida.
Fue entonces cuando me puse a pensar (nuevamente) en cuantas veces nos pasamos dramatizando por cualquier motivo (en esos días yo tenía conflictos con mi entonces pareja sentimental), complicandonos la vida constantemente sin realmente darnos cuenta de cuan vulnerables y frágiles somos y que la vida se nos va en un instante.
Cristopher tenía solo 28 años, cuando falleció estaba a exactamente una semana de cumplir 29 años. Paradójicamente (o parajodicamente como me gusta decirlo) nació en invierno y murió en invierno.
Y es que como me lo dijo la mamá de mi amiga Cecilia, en la mañana del día después de la celebración de año nuevo mientras desayunábamos:“Todos, absolutamente todos sabemos que nos vamos a morir en algún momento. Es más, pueden hasta predestinar de que nos vamos a morir cada uno de nosotros. Pero de eso a que realmente te mueras cómo crees que vas a morir hay una gran brecha.”
Creo que todos estamos conscientes de la muerte, que es algo natural, que todo tiene un ciclo de vida y que nos vamos a morir en algún momento. Pero de eso a haber en que minuto, hora y día y sobre todo en que condiciones y circunstancias nos vamos a morir hay una gran diferencia. Y miren que lo escribe alguien que se ha muerto en 3 ocasiones diferentes.
Si estuviéramos realmente conscientes de nuestra muerte, yo creo que no perderíamos el tiempo en peleas, conflictos, dramas… sino que aprovecharíamos cada instante por disfrutar la presencia de nuestros seres queridos, en querer construir más… y no solo por nosotros, sino por quienes vienen todos aquellos que vienen detrás.
Para quienes tuvimos el gusto y la oportunidad de haber conocido a Christopher, sabemos que fue de aquellas personas que se quedan un instante contigo y te marcan para toda la vida. De aquellas personas que siempre tenían algo interesante e inteligente que decirte; un amigo incondicional, un dispuesto siempre a luchar por quienes ama, acomedido, dicen que excelente en la cocina ( nunca tuve la oportunidad de comprobarlo), divertido, inteligente, cero complicado, humilde, autentico pero sobre todo siempre sabia que palabras decir justo cuando necesitas que alguien te las diga., guapo, simpático, respetuoso, curioso, responsable, alegre, optimistas, espiritual, un talentoso director y guionista… Un ser de aquellos que cada vez quedan menos en la tierra por que en el cielo se están quedando escasos de ángeles.
Christopher y yo nos identificamos en muchos aspectos seria por eso que cuando nos conocimos hicimos una conexión demasiado rápida, ya que ambos nos identificabamos en muchos aspectos personales. Su perdida además de sorprenderme y dejarme un vacío, también me trajo el aprendizaje y fuerza, luchar para poder defender lo que quiero, entusiasmo por alcanzar lo que deseo… Pero sobre todo la férrea voluntad para nunca darme por vencido.
Dspués de su muerte creo que me ha caído el veinte que lo que somos no es lo que deseamos, no es lo que tenemos, sino lo que dejamos en la memoria de los demás y en favor de las futuras generaciones. Esa es la única forma de trascender y ser inmortal y en lo particular para mi y la gran cantidad de amistades que Christopher hizo durante su paso por este plano. Él ya es inmortal.
Por otro lado también me dejo la enseñanza de querer cultivar relaciones que valgan la pena, y que no sean toxicas, que no nos critiquen ni intenten atar nuestras propias alas. Sino que al contrario; nos permitan crecer y evolucionar. Que nos estimulen, impulsen y nos acompañen en nuestro vuelo y que nos ayuden a creer que no hay imposibles. Esos son los amigos, y vaya que Christ fue uno de ellos.
Descanse en paz en el sueño y en la muerte Christopher Adames Salceda donde sea que te encuentres. Gracias por todas tus enseñanzas.
Ahora me toca a mi continuar un camino, va por y para ti…. Tenemos un viaje pendiente hasta que volvamos a encontrarnos.
Y mientras llega la fecha en que lleguemos a reunirnos te pido que cuides, pidas e intercedas por mí.
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Hablar de la felicidad es algo tan complejo como subjetivo, ya que la felicidad es relativa de persona a persona. Y si bien para todos es un estado de plenitud, tranquilidad, estabilidad y satisfacción personal. Nunca podrá tener el mismo contexto para todos.
Por ejemplo; mientras que una de las tantas piezas que conforman mí propio rompecabezas de lo que es la felicidad podría ser el hecho de compartir mi vida al lado de una pareja emocional. Para Francisco uno de mis amigos el tener un compromiso con alguien es algo que no le interesa en lo más mínimo, y él por su parte es feliz con el hecho de poder conocer gente constantemente y tener esporádicos encuentros. Otro ejemplo: para mi madre el ser feliz incluye el hecho de no tener ninguna deuda con ninguna persona o institución, para una de mis tías la felicidad incluye el tener la capacidad y solvencia económica como para poder comprar cualquier cosa que desee aun cuando no la necesite. En cambio para mi abuela, la felicidad seria el poder tener un estado de salud impecable. ¿Si me explico? La felicidad es relativa, de persona en persona y no para todos puede significar lo mismo.
Si bien por todos lados nos dicen que la felicidad es esto… que la felicidad es lo otro… que la felicidad se consigue de un modo… que solo venimos a este mundo a alcanzar la felicidad… y que tenemos derecho a ser felices… No existe ningún instructivo que nos indique el cómo poder ser plenamente felices (precisamente porque la felicidad es diferente entre las personas). Y si bien hasta el momento no he encontrado un lugar donde puedan vender siquiera ¼ de felicidad. De lo que si estoy seguro es que todos sin excepción todos estuvimos o estamos en esa constante búsqueda por encontrar en ansiado y prometido tesoro de la felicidad.
Pero no hay que olvidar el punto más importante y aquí parafraseare lo que alguna vez hace bastante tiempo me dijo mi amiga Cecilia: “La felicidad no es una meta…” Y desde mi punto de vista actual no puede haber mejor verdad. Ya que no podemos decir cuando tenga esto yo seré feliz… cuando fulanito este conmigo podre ser feliz… cuando yo culmine de hacer esto la felicidad vendrá a mi… ¡NO!, ¡ERROR!, ¡TACHE!
La felicidad no depende de factores, situaciones, personas… si pensamos que nuestra felicidad depende de algo que esta fuera de nuestro alcance poder controlar creo que estamos errados.
La felicidad no es algo que se logre de la noche a la mañana, la felicidad no se consigue en un instante, la felicidad se construye con base a lo que construimos ayer ayer, a lo que hacemos hoy, a lo que deseamos hacer mañana, en pocas palabras esta en cada instante… No depende de nadie, ni de factores externos. Es algo personal que depende solo y exclusivamente de nosotros mismos. Y nuevamente discúlpame que lo diga pero nunca llegara alguien a la puerta de su casa con una varita mágica a solucionarle la vida, los problemas o lo que sea que tenga o necesite para que usted sea feliz.
La felicidad no tiene nada que ver con grado académico, profesión, cantidades económicas, nada de eso… la felicidad no es cuantificable. La felicidad se construye con los recuerdos agradables que tenemos de los lugares y de las personas, cuando disfrutamos estar en un lugar o cuando disfrutamos compartir algo de nosotros con alguien más, ahí es donde comienza la felicidad interior. La felicidad tiene que ver con la manera en que concebimos las cosas, de cómo manejamos nuestras decisiones, de lo que hacemos segundo a segundo por lograr alcanzar aquello que queremos.
Hace unas semanas en un programa de radio escuche que la felicidad es un estado de tranquilidad y paz mental tanto consigo mismo y con los demás. Siendo honesto quiero quedarme con dicha definición ya que la felicidad depende de cada uno de nosotros de nuestra idea de felicidad y de nuestros medios para poder conseguirla.
Ahora bien si no hay una receta ni fórmula mágica para la felicidad, si hay algunas cosas que nos ayudan a ser mejores, que nos pueden ayudar a llevar una vida más tranquila, sin preocupaciones, ser un poco más alivianados y por qué no. A llevarnos la vida un poco más como a mí me gusta llamarla “Hakuna matata…” poder sonreír y ser un poco más felices.
Ahora si usted ya encontró a la felicidad, está por conseguirla o continua aun en la furtiva búsqueda. Por qué no ayudar a los demás, compartir un poco de lo que tenemos, de lo que sabemos, ayudar y esperar a que lo que sembremos en los demás más temprano que tarde sea cosechado a nuestro favor.
¿Para ti que es la felicidad?
¿Qué haces tú para alcanzar tu propia felicidad?
¿Que son las cosas que te hacen felices?
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Los samuráis también llamados bushi, desarrollaban un complejo código de ética que les exigía ser leales y honorables hasta la muerte. A esta práctica le llego a denominar como bushido expresión que significa “camino de guerrero” y sus siete virtudes.
Cada uno de los pasos del guerrero es una preparación que exigía determinación por parte de los practicantes, ya que requería una férrea voluntad para ser llevada a cabo y no claudicar en el proceso. El camino del guerrero implicaba un compromiso el cual implicaba dar la vida en caso de que fuese necesario.
Las virtudes del guerrero más que ser una preparación ante la guerra, era tomado como todo un código ético de respeto y compromiso con la tradición, consigo mismo y con la sociedad. Era una constante una prueba de humildad entre el guerrero mismo, ya que en ningún momento le era permitido mostrar algún acto de prepotencia o arrogancia.
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Estos son las siete virtudes bajo las cuales se rige la tradición Bushi:
1.-仁 JIN – La Benevolencia
Mediante tu entrenamiento intenso te convertirás en un samurái rápido y fuerte. Dejaras de ser como el resto de los hombres. Desarrollarás un poder que deberá ser usado en el bien de todos. Deberás tener compasión y ayudar a tus compañeros a la menor oportunidad. Si la oportunidad no llega hacia ti sal de tu camino para ir en su búsqueda
2.- 名誉「名譽」 MEIYO – El Honor
Es sincero consigo mismo y conviértete en juez de tu propio honor y conducta, pues de las decisiones que tomes se reflejara quien eres en realidad dentro de tu interior. No puedes esconderte de ti mismo.
3.- 忠 CHU – La Lealtad
El que hayas dicho “algo” significa que ese “algo” te pertenece. Debes ser responsable de ello y de todas las consecuencias que le sigan. Un samurái es leal a aquellos bajo su cuidado. Para aquellos de los que es responsable, permanece fieramente fiel. Para el guerrero, las palabras de un hombre son como sus huellas: puedes seguirlas a donde quiera que él vaya.
4.-義 GI – La Rectitud (Decisiones correctas)
Debes ser honrado en tus tratos y relaciones con el mundo. Confía en la justicia pero no en la que proviene de los demás, sino en la tuya propia. No existen puntos intermedios entre lo que se refiere a la honradez y la justicia solo existe lo correcto y lo incorrecto.
5.- 礼 REI – El Respeto
Los samuráis no tienen motivos para ser crueles. No necesitas demostrar tu fuerza. Debes de ser cortes incluso con tus enemigos. Sin esta muestra directa del no somos mejores que los animales. Un samurái recibe respeto no solo por su fiereza en la batalla, sino también por su manera de tratar a los demás. La auténtica fuerza del samurái proviene desde su interior y se vuelve evidente en tiempos de apuros.
6.- 誠 MAKOTO – La Sinceridad
Cuando un samurái dice que hará algo, es como si ya estuviera hecho. Nada en esta tierra debe detenerte en la realización de lo que has dicho y de lo que harás. No deberás de «dar tu palabra» no has de «prometer» el simple hecho de hablar ha puesto en movimiento el acto y el hacer. Hablar y hacer son una misma cosa. Cumplirás tus promesas, aun a costa de tu propia vida.
7.- 勇 YUU – El Coraje
Aprende a vencer tus temores internos y actuar cuando es necesario sin importar los riesgos. Álzate sobre las masas de gente que tiene miedo a actuar. Esconderte como una tortuga dentro de su caparazón no es una manera digna de vivir. Un Samurái debe tener valor y coraje, es arriesgado, peligroso. Vive la vida de una manera completa, maravillosa, pela. Tu coraje no debe ser ciego, sino inteligente y fuerte. Remplaza tu miedo por el respeto y la precaución.
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Como pueden ver el código de los samuráis es un código ético estricto y particular al que muchos bushis entregaban sus vidas, que les exigía lealtad y honor hasta la muerte. Si un samurái fallaba en mantener su honor, podía recobrarlo practicando el seppuku (suicidio ritual).
El bushi estaba para ayudar a los demás, la responsabilidad de que entorno donde se desempeñara el guerrero se encontrara en armonía dependía solamente de él. Y en la medida de que los que le rodeaban se encontraran bien reflejaba que el samurái también lo estaba.
Independientemente del origen oriental de esta tradición o del que no pertenezcamos a ella, las conductas y normatividad que manejan son demasiado buenas y útiles para ser aplicables en nuestra vida cotidiana, ayudándonos a convertirnos en una mejor persona espiritual. Siendo honestos y congruentes con nosotros mismos, ayudándonos a fomentar un compromiso y haciéndonos responsables de tanto lo que nos rodea como de nosotros mismos.
Por ultimo, esta entrada va dedicada para Juan Pablo quien es gran seguidor de la cultura y tradiciones orientales y partira a dichas tierras en algunos días próximos. Pueden seguirlo a través de su blog ( http://abraxianjp.wordpress.com/). JP. Gracias cada una charlas que hemos tenido. Al finalizar siempre me dejas con una reflexión, introspección y un gran aprendizaje.
GERARDO M. SANTAOLALLA
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AVISO: Los personajes y circunstancias utilizados en el próximo texto son reales, cualquier parecido con la ficción no es mera coincidencia.
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Para Gabriela Argelia Zamarripa Flores
Un día estaba platicando con una amiga perteneciente a la tradición de la Luna.
Me conto de una oportunidad que tuvo para acercarse a la persona que le gustaba y de cómo dejo desaprovechar esa oportunidad por no atreverse a vencer su propio miedo, teniendo que dejar escapar a quien en ese entonces consideraba amor que tanto quería. Esta fue mi contestación al respecto:
“… En el momento en que estabas decidida a confesarle tu amor Dios te dio una señal y lo dejaste ir. Entiende guerrera que es por los sueños que estamos aquí, que tenemos vida cada día, que luchamos por ser mejor de lo que fuimos, que ponemos todo nuestro empeño y esperanzas por poder cumplir algo que tanto anhelamos. Si quieres que los sueños se hagan realidad tienes que despertar y luchar por transmutarlos en parte de tu realidad. Pelea por ellos, persíguelos, alcánzalos y conquístalos.
Puede que venzas la batalla y salgas triunfadora, puede que seas derrotada y que el amor que sientes por esa persona no sea correspondido, pero la final la experiencia habrá valido la pena pues habrás enfrentado tu propio miedo y así mismo habrás roto una de las tantas barreras que de manera inconsciente has ido elaborando en tu propio camino de vida.
En el amor no siempre se sale avante, no siempre se sale ileso, en algunas ocasiones se sale perdiendo más de lo que esperabas dar; pero eso es lo interesante de los seres humanos y del amor, que podemos enamorarnos una y otra vez de la misma o de diferentes personas. Y cada experiencia será diferente ya que vendrá cargada de nuevas situaciones y experiencias que te harán crecer como persona.
En el amor no hay nada escrito ya que nunca se sabe cuándo va a acabar o cuánto tiempo va a durar, pero hay que luchar cada día por enamorar a la otra persona y aprovechar cada oportunidad como si fuera la primera y la última. Pero sobre todo nunca hay que olvidar aquellos detalles, momentos, circunstancias y experiencias que hicieron nos enamoráramos de esa persona y que nos hizo elegir a esa persona para compartir parte de nuestra vida.
Sé que tienes miedo de que el amor acabe, pero dime acaso que es eterno en esta vida… todo comienza, se transforma, evoluciona… nunca nada acaba, solamente está en una constante renovación.
La montaña fue a Mahoma, pero tú no debes esperar que tu sueño llegue conquistado hasta ti sin que tú hayas hecho algo para hacerte merecedor de él. Pelea si quieres pelear, pero no te quedes solo esperando.
Que tarde o temprano el tiempo pasa y es también ese mismo tiempo quien va devaluando nuestras victorias finales.”
03 Abril 2007
GERARDO M. SANTAOLALLA
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