Un capitulo no es todo un libro…


Para Monserrat Hernandez Chavez

 

Hace unos días platicando con mi amiga Sofía comenzó a contarme acerca de un chico que le gustaba desde que ambos todavía íba en el CCH (cabe mencionar que de esto tiene poco más de dos años); me conto de lo emocionada que estaba días antes de la cita. Sin embargo el dia de la cita por la noche justo cuando regreso y le pregunte como le había ido me respondio que estaba desilusionada.

desilusion (1)

Al cuestionarle las razones de su desencanto, ella me contesto argumentando que después de haber salido y conocido a su prospecto en cuestión se dio cuenta que no era lo que ella esperaba. Y no porqué esté fuera un patán; sino porqué él es un estudiante de altas calificaciones aun cuando esto implicará que fuera demasiado “cerrado” en algunos conceptos referentes a la vida cotidiana (cosa que mi amiga no lo es).

desilusion 2

Sofía me conto que no volvería a salir con él, lo cual me hizo reflexionar un poco y le formulará algunas preguntas, entre ellas: “¡Si el hecho de no volver a verlo estaba relacionado con que se sintiera in merecedora de él?”, si la cita fue buena y él no era un mal prospecto ¿Por qué dejar de salir con él y cerrarse a la posibilidad de conocerlo un poco más? ¿Cuántas veces nos auto saboteamos a nosotros mismos metiéndonos el pie en nuestras relaciones con los demás solo por el prejuicio o el miedo a lo que vaya ocurrir en un futuro?

desilucion 5

¿Acaso cuando elegimos tomar y leer un libro somos capaces de predecir lo que ocurrirá y como terminará la historia con tan sólo leer el primer capítulo?

desilucioon 6
Algo similar ocurre en las relaciones interpersonales, es necesario quitarse los miedos, aventurarse y correr riesgos, conocer a la otra persona y dejarnos conocer; para así poder ir escribiendo la historia que nos leeremos a futuro para así poder decidir cuál es el final de la historia de ambos personajes y que decidimos hacer con cada uno de ellos.

desilucion4

En muchas ocasiones las primeras citas son totalmente lo opuesto a lo que esperábamos sucedieran, es más esto llega a ocurrir en un gran porcentaje de las relaciones debido a los nervios de los involucrados; sin embargo esto no es una decisión determinante de que eso ocurrirá en las próximas citas futuras.

desilucion 3

Albert Einstein decía que: “Si queremos dejar de obtener los mismos resultados, debemos de atrevernos a hacer cosas diferentes”. Y asi es con las relaciones interpersonales, muchas veces queremos salir de la zona de confort donde estamos habituados, pero esperamos que las cosas cambien por si solas sin darles oportunidad a que sucedan.

Hay que dejar de prejuzgar, muchas veces no son suficientes unos minutos, unas horas, una plática o una cita con una persona para poder decir si la queremos o no dentro de nuestra vida. Hay que atrevernos a abrir las puertas de la comunicación y de la confianza hacia los demás si realmente queremos tener gente nueva en nuestra vida; esto último a veces cuesta trabajo, no siempre es fácil y no siempre resulta como nosotros esperábamos pero hay que atrevernos a correr riesgos. Por ultimo en cuestión de las relaciones interpersonales no hay nada escrito, es imposible predecir como terminarán nuestras historias con los demás, los capítulos los vamos escribiendo dia a dia con nuestros actos y nuestras palabras…

desilucion 7

 

Te deseo el valor, entendimiento, comprensión y sabiduría adecuada para poder determinar, marcar y defender aquello que necesitas en tu vida….

Me gustaría oír tu opinión. Deja tu comentario en mi blog.
en mi twitter: http://twitter.com/Tuittger
Escribe a: think.ger.think@gmail.com
Haz una pregunta en http://ask.fm/TuittGer
busca y agrega el grupo y la pagina en Facebook: Thinkger.wordpress.com

Anuncios

OJOS QUE NO VEN… ¿CORAZÓN QUE SIENTE?


“¡Ay, amor eres un largo adios que nunca termina…!”
Octavio Paz

manos En ocasiones cuando nos enamoramos, no nos damos cuenta de quién nos enamoramos… es más es posible que ni siquiera tengamos una conciencia plena sobre si lo que realmente sentimos hacia esa persona es sólo una necesidad, un gusto, un deseo, un afecto o si efectivamente es un sentimiento de amor.

Y es que así como hablar de religión y política son temas demasiados complejos entre personas que tienen diferentes posturas de ver la vida, hablar de amor es algo tan relativo y subjetivo que no siempre significa lo mismo para dos personas que están en una relación.

Amamos a nuestra pareja con base a nuestra experiencia de vida, a lo que aprendimos de familia y a los cánones de vida  que hemos ido aceptando y  que aprendimos a significar en ese sentimiento; sin embargo en ocasiones no estamos conscientes de quienes nos enamoramos porque no podemos verlo como en realidad es.   frente

Y es que si bien en ocasiones nos cuesta trabajo y toda una vida conocernos a nosotros mismos porque nos estamos renovando constantemente; así mismo es de complejo conocer a otra persona.

Por eso creo que antes de decidirnos a dar un salto importante al momento de decidir con quién queremos involucrarnos debemos de por lo menos tener los ojos abiertos  (y con esto no me refiero exclusivamente a nuestro sentido visual) acerca de la persona con la que nos estamos relacionando interpersonalmente antes de decidir si realmente es la persona con la que queramos compartir una relación (el tiempo que llegue a durar está). Con esto (y quiero aclararlo específicamente) no me refiero a que vayamos por la vida analizando cada prospecto y haciéndole exámenes psicoanalíticos y psicométricos. Sino que tengamos una conciencia plena tanto de lo que sentimos, de porque queremos tener una relación e intentemos conocer un poco más a esa persona antes de dar un salto tan importante como lo es una relación de pareja.

Si bien soy fiel creyente que cada persona que llega a nuestra vida la conocemos en el momento justo. Que los amigos, familia y relaciones que tenemos son para lo que nos alcanzó… y que todo absolutamente todo pasa por algo. Creo que también podemos ser un poco más selectivos acerca de que personas dejamos entrar a nuestra vida y estamos dispuestos a compartirles nuestro “tiempo, dinero y esfuerzo” como diría mi hermano Ben Hadad.

¿Cuantas personas no conoces  que después de terminar una relación terminan preguntándose qué hacían al lado de una persona con la que no tenían absolutamente nada en común? Porque al final todos (o al menos eso quiero creer porque sigo sin conocer lo contrario)  estamos buscando tener una relación sana que nos permita crecer y evolucionar, que nos apoye, nos comprenda  y nos impulse.

Entonces porque no comenzar a hacer algo por construirla, basta de aceptar y conformarnos con lo que la vida nos manda y porque no comenzar a buscar y trabajar por lograr la relación que esperamos tener aprendiendo a marcar limites y a aceptar aquello que realmente queremos dentro de nuestro entorno y al mismo tiempo aprendiendo a rechazar aquello que no nos satisface sin miedo a dar una negativa a la otra persona intentando quedar bien solo por no herir sentimientos y susceptibilidades del otro, al final tenemos ese compromiso con nuestras relaciones sean del indole que sean ya que el cincuenta porciento de esa relación es nuestra responsabilidad.

pareja

Te deseo el valor, entendimiento, comprensión y sabiduria adecuada para poder determinar, marcar y defender aquello que necesitas en tu vida….
Me gustaría oír tu opinión. Deja tu comentario en mi blog.
Escribe a: think.ger.think@gmail.com
Haz una pregunta en http://ask.fm/TuittGer
busca y agrega el grupo y la pagina en Facebook: Thinkger.wordpress.com

Erich Fromm


image

Imagen

Tu eres lo que escuchas…


“Sin música la vida sería un error.”
Friedrich Nietzsche

“Tu eres lo que escuchas…” Ese era el slogan de la extinta estación de radio Órbita 105.7 fm de la ciudad de México, la cual escuche durante todo el proceso que duro mi pubertad y parte de la adolescencia.

Pero más allá de esa frase publicitaria, es un hecho que a todas las personas nos gusta la música. Y al  menos de manera personal  hasta el día  de hoy, no conozco a ninguna persona que no el guste la música. Independientemente del genero que este sea,  la mayoría de personas se clasifican de acuerdo al genero musical que escucha, ya que hay música para todos los gustos, esta el: Folk, Jazz, R&B, Rock, Metal, Gótico, Ska, Reggae, Cumbia, Norteñas, Rancheras. Música Clásica, Electrónica, New age, Grunche, psyco, brit pop, etc…  Aquellas personas que suelen escuchar mas de un genero musical se autodenominan entre si como melómanos ó eclécticos.

Pero mas allá de los diversos géneros musicales que existen y que seguirán creandose conforme pase el tiempo. Y de independientemente de si nos llegan a gustar o no. Esta claro que desde que el hombre primitivo creo la música, esta lo ha acompañado a lo largo del tiempo. Evolucionando junto con él hasta nuestros días.

Creo, a manera  personal. Que uno de los momentos que más disfrutamos las personas es cuando escuchamos las melodías que nos gustan. La música es una compañía digna de escucharse ya sea tanto solos como acompañados. Y a su vez tiene la capacidad de poder hacernos cantar, reír y hasta bailar.

La música es tan mágica y poderosa que puede llegar a afectar nuestros estados de animo, poniéndonos  alegres hasta llegar a ponernos tristes. Y estos  estados a su vez pueden repercutir en las tareas psicomotoras y cognitivas. Una de las variables importantes que intervienen en estos efectos se refiere a la clase de música que se escucha en esos momentos. En este sentido, existen principalmente dos tipos:

1) Estimulante, que aumenta la energía corporal, induce a la acción y estimula las emociones.
2) Sedante, que es de naturaleza melódica sostenida y se caracteriza por tener un ritmo regular, una dinámica predecible, consonancia armónica y un timbre vocal e instrumental reconocible, con efectos tranquilizantes.
El nivel de activación depende también de la complejidad y familiaridad del oyente. Cuando es compleja, es cuando  contiene muchos cambios y gran cantidad de información, es difícil de seguir y comprender, por lo que no es tan placentera. Pero una música conocida por lo general siempre será preferida en relación con una desconocida. En ocasiones puede ser que no se conozca la pieza musical como tal, pero sí su estructura musical, debido a que se haya tenido contacto con otras piezas con una estructura similar.

Cada vez que escuchamos música, esta entra a través de nuestros oídos y es recibida por nuestro cerebro de manera distinta. Ya que por un lado están las: a estructuras, los intervalos, la calidad y el timbre armoniosos y los patrones espaciales temporales de largo plazo que son reconocidos por nuestro hemisferio no-dominante (en la mayoría de nosotros es el hemisferio derecho). Y por otro lado tenemos a  las signaturas de corto plazo de la música como ser el volumen que cambia rápidamente, la trayectoria exacta y rápida del tono, el tempo y la letra son reconocidos por el hemisferio dominante (en la mayoría de nosotros el izquierdo).

Pero a la música también se escucha desde el corazón.  Ya que la medida de nuestro pulso, tiende a sincronizarse al compás de la música que estemos escuchando. Y cuanto más rápidos sean los compases de la música, más rápido nuestro pulso. Es por eso que al escuchar música electrónica muchas personas se sienten mucho mas despiertas y activas.

Pero mas allá de como afecta la música al cerebro (de lo cual escribiré en otra ocasión, puesto que el tema es demasiado completo y extenso como para bordarlo en un solo post). La idea de estrada esta enfocada hacia la música, pero no hacia lo que escuchamos… Sino hacia lo que cantamos.

Y es que dentro de la programación neurolingüística (PNL), existe la regla de que todo lo que decimos, hacemos  y  creemos termina reflejándose en lo que somos modificando nuestro entorno.

¿Cuantos de nosotros repetimos varias veces al día una canción una y otra vez, solo por que nos gusta sin darnos cuenta de lo que estamos cantando? Y por consiguiente mandamos ese mensaje a nuestro inconsciente y/0 al Universo (como mejor guste pensarlo), y que al final terminara regresando transformando nuestra realidad…

Por ejemplo, de pequeño mi madre solia poner canciones de Timbiriche, Flans, Mecano, Depeche Mode, Café Tacvba… pero también ponía canciones de Yuri, Lupita D´aessio, Amanda Miguel, Roció Durcal, Juan Gabriel, Daniela Romo… que al final es música, pero la mayoría de las canciones de estas ultimas cantantes están cargadas de un fuerte sentimiento de dolor, desamor y despecho. Y al final como suele decir Salvador Núñez O.P (pueden encontrarlo y seguirlo en twitter como: @salvadornop):  “Cantar es decretar”.

Y así fue como muchos de nosotros crecimos con esas canciones, que nos enseñaban que el amor era dolor, sufrimiento, infidelidades y soportar muchas otras cosas, y esa idea la repetimos tantas y tantas veces que inconscientemente se fue haciendo cada vez más grande. Y terminamos proyectándola hasta convertirla como parte de nuestra realidad. Intenseando en cada relación, sufriendo por que creíamos que eso era el amor… Hasta el día que nos demos cuenta de que con solo cambiar lo que decimos, lo que hacemos, lo que cantamos podemos cambiar nuestra perspectiva de ver la vida y así ir construyendo la vida que queremos.

Recordemos que la vida no es lo que se atraviesa en nuestro camino, sino lo que nosotros hacemos con esas experiencias para salir adelante. Y que al final los obstáculos que se presentan en nuestro camino algunas veces son pruebas y en otras ocasiones nosotros mismos somos quienes ponemos esos obstáculos.

Namaste

Gerardo M. Santaolalla

Me gustaría oír tu opinión. Deja tu comentario en mi blog.
Escribe a: think.ger.think@hotmail.es
en mi twitter: http://twitter.com/GerThink
ó busca y agrega el grupo en Facebook: Blog Thinkger  

Reflexiones en el metrobus (1)


“El amor infantil sigue el principio: Amo porque me aman.
El amor maduro obedece al principio: Me aman porque amo.”

“La paradoja del amor es, ser uno mismo, sin dejar de ser dos.”

ERICH FROMM


Para mis sobrinos Mariana, Eduardo, Ivonne y Michelle
 quienes con sus opiniones me ayudaron a escribir este post.
PD. LOS AMO

AMOR…

Hace unos días escribí una reflexión en mi muro de Facebook inspirado por el gran maestre Julio Cortázar:

“El amor es como el fuego. Para poder encenderlo debemos tener el material adecuado para provocarlo en el momento en el que lo necesitamos.
No solo basta encenderlo, tenemos que cuidarlo para que no se acabe demasiado pronto y hay que estarlo alimentando constantemente para que la llama se mantenga encendida hasta que ya no pueda hacerlo más.
Pero debe ser un fuego perfecto, que no solo alumbre, ni solo caliente. Sino que sea capaz de de dar Luz y calor a la vez.”

Pero en realidad….

¿Qué es el amor?

Creo que el amor es uno de esos conceptos que no tienen y nunca podrán tener una definición adecuada para poder ser definidos, ya que cada persona tiene una percepción distinta acerca de él. Ya que en tan solo esas cuatro letras pueden resumirse tantas y tantas cosas…

Para mi el amor es la fuerza mas cabrona que existe y que hace girar a este mundo. Porque si no tenemos amor, no tenemos anda, no somos nada… El amor sería el equivalente como el prana en la religión hindú. Por el amor somos y por el amor estamos aquí y ahora en este momento.

El amor es lo que nos hace levantarnos por la mañana con una sonrisa en el rostro, el que nos hace buscar y encontrar colores en las cosas que parecieran tan comunes. El aliciente que nos hace encontrar una chispa de felicidad en la monotonía, el que nos impulsa a querer romper la rutina. El que nos hace creer que somos capaces de cambiar este puto mundo, quien nos hace tener la esperanza en que todo puede ser mejor algún día.

Para los neuropsicologos y bioquímicos el amor es una serie de sensaciones y estímulos que hace que se dilaten las pupilas, se acelere el ritmo cardiaco, la respiración se agite y el cerebro comience a producir una mayor segregación de sustancias como lo son: la serotonina, la dopamina, las endorfinas y la oxitocina entre otras.

Para los filósofos el amor se divide en 4 tipos: ágape, eros, filos y tanatos. Y tiene su raíz principal en el deseo humano del otro, o de los otros… “solamente deseamos aquello que no podemos poseer”.

Desde el punto de vista psicológico social el amor es la elaboración de un proyecto de vida interpersonal en común con otra persona. Involucrando sus proyectos personales sin afectarse mutuamente entre si.

Para los diseñadores, mercadologos, publicistas el amor es el mayor producto mercadológico que vende… y vende mucho. Su principal logotipo es similar a dos gotas de agua invertidas unidas en su centro que forman una figura geométricamente simétrica.

Para los cineastas, en el gran objeto alrededor del cual se pueden entretejer y crear miles de historias.

Para los artistas el amor es la pasión, la intensidad con que se hacen las cosas, la inspiración, la creatividad… El arte en su más puro estado de expresión.

Para los abogados, el amor es el primer paso hacia firmar un contrato temporal entre dos seres, que solo puede terminar siendo anulado en algún otro momento por otro contrato firmado acondicionado en mutuo acuerdo de los dos involucrados.

Para las personas que ven y valoran tanto su tiempo como su dinero, el amor es el amor es una perdida de tiempo y como tal una perdida de ingresos. Por tal motivo esas personas no tienen tiempo para el amor.

Para los budistas el amor es la única manera ejecutable para poder alcanzar la iluminación, no depende ni se enfoca en solo una persona sino que es una manifestacion hacia las personas, la naturaleza y lo que rodea al ser humano y de ese modo asegurar la transmutación en un ser superior en las próximas encarnaciones.

Para mis sobrinos, el amor es: el juntar todo lo que tienes a tu alcance para poder regalarle algo a esa persona que te gusta, cantar canciones románticas en la regadera y en todo momento, cuidar de esa persona cuando se siente bien y cuidar doblemente a esa persona cuando se siente mal o esta enfermo, dejarle a esa persona que quieres la ultima porción de algo que te gusta, esperar con ansia  que llegue el momento en que te puedas encontrar con esa persona, dejar de pensar en ti para ponerte a pensar en alguien más.

Independientemente de la religión con que se vea, el libro de  la biblia contiene varios conceptos e ideas acerca del amor. Pero hay uno en particular que me gusta  y que resume en cierta forma mi idea en cuanto al concepto del amor se refiere:

 “El amor todo lo sufre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta…”
(1 Corintios 13:7)

Como se darán cuenta el amor es algo tan c0mplejo de poder explicar, ya que cada persona lo piensa y lo vive de manera diferente. Sin embargo todos en algún momento de nuestra vida lo hemos sentido e independientemente de nuestra condición y/o estado civil o emocional actual en estos momentos. Nuestra existencia ya habrá valido la pena a estas alturas solo por el simple hecho de conocer y saber de lo que trata el amor.

Y PARA TI… ¿QUÉ ES EL AMOR?

Gerardo M. Santaolalla

Me gustaría oír tu opinión. Deja tu comentario en mi blog.
Escribe a: think.ger.think
@hotmail.es
en mi twitter: http://twitter.com/thinkger
ó busca y agrega el grupo en Facebook: Blog Thinkger

Confianza


 

Para María Maciel,
Alfredo Velazco y
Didier Bautista.

 

CONFIANZA: del italiano “con-fe-ansa” que significa: Con fé avanzo.

Caso numero 1:
Julio apenas lleva dos meses de relación con Lucia. Desde muchos meses antes de que se conocieran, Lucia ya había planeado irse junto con sus amigos y compañeros de trabajo un viaje a las playas de Acapulco durante las vacaciones de semana santa.

Este  jueves santo que paso, Julio me llamo para decirme que esta muy preocupado por Lucia, puesto que ella no le contestaba las llamadas ni los mensajes. Y además de todo el celular de ella estaba apagado la mayor parte del día.

Tratando de recomfortar a Julio le pido que se tranquilice, y que piense que Lucia había planeado desde hace mucho tiempo ese viaje. Que  era un viaje de vacaciones y que tal vez lo que quería era “desconectarse” unos días del mundo.  Le cuestiono que si en verdad confía en ella,  y Julio me responde que si. Que conoce perfectamente a sus amigos y sabe que Lucia estará muy bien cuidada a su lado. Pero no puede dejar de pensar por que no le contesta los mensajes o que estará haciendo en esos momentos…

Le explico a Julio que al parecer todo indica no desconfié de Daniela, sino que no confía en si mismo. Me explica que tal vez sea ese el problema, pero que le gustaría que ya que se encuentran separados, al menos ella tuviera un poco de comunicación para hacerle informar que se encuentra bien, y así dejarlo un poco mas tranquilo.

Caso numero 2:
El domingo de pascua Salí a comer con Isaac un amigo del cual tenia cerca de no ver en aproximadamente año y medio.  Me conto que desde hace cuatro meses comenzó a andar con una chava de nombre Alejandra, pero que en toda la semana de vacaciones de semana santa no se vieron por qué ella se tuvo que ir de viaje con su familia.

Al cuestionarle como era posible que soportara el hecho de estar incomunicado con ella por toda una semana me respondió: “Confiando en ella”. Al decirme esto, se me vino inmediatamente una frase a la cabeza de Erich Fromm cuando dijo que. “La paradoja del amor es ser uno mismo, sin dejar de ser dos.”

Creo que uno de los problemas más difíciles en la actualidad no solo a nivel de pareja sino al nivel de cualquier relación interpersonal es exactamente ese: el confiar.

Como le explique a Juan en una de las primeras charlas que tuvimos. Creo que todos en algún momento de nuestra vida hemos tenido la experiencia de haber sido traicionados por alguien en quien confiábamos. Y que todos en algún momento de nuestras vidas, hemos traicionado a alguien a quién le teníamos cierto grado de aprecio.

El punto de esto, es que mucha gente al ser traicionada se vuelve desconfiada con los demás, y en algunas ocasiones no solo se vuelve desconfiada con los demás sino también hasta consigo mismo. El punto es que muchas veces por esa desconfianza hacia los demás, nos cerramos las puertas a nuevas experiencias. A conocer nuevas personas, nuevas formas de pensar o de ver la vida. Como suelo decir: “No por miedo a errar, vas a dejar de jugar.”

Respecto a lo que respecta a las relaciones de pareja, creo que la confianza tanto como la comunicación son primordiales ya que si se espera que la relación funcione es primordial que se apliquen las dos y que vayan tomadas de la mano, de otra forma lo mas probable es que todo termine cayéndose al barranco.

Es necesario confiar en nosotros mismos, para poder así confiar en los demás. Estar consciente de quienes somos, de nuestras capacidades, de nuestras zonas fuertes, pero también tener plena conciencia de nuestras debilidades para buscar alguna alternativa para confrontarlas y solucionarlas.

 Hay que entender que si en algún momento de nuestras vidas nos traicionaron, eso no significa que todas las personas vayan a hacer exactamente lo mismo.  Y también que no tenemos por qué ser recelosos y desconfiados de los demás,(recuerden que la mente humana es tan poderosa que suele atraer aquello en que se enfoca a pensar constantemente).

Que al final cada persona y relación en nuestra vida ya sea esporádica, temporal o “permanente” es una experiencia que estaremos viviendo para obtener al final de ella un aprendizaje que nos llevaremos por el resto de nuestra vida…

Gerardo M. Santaolalla

Me gustaría oír tu opinión. Deja tu comentario en mi blog.
Escribe a: think.ger.think
@hotmail.es
en mi twitter: http://twitter.com/thinkger 
ó busca y agrega el grupo en Facebook: Blog Thinkger

El Duelo


“La muerte es una vida vivida.
La vida es una muerte que esta por venir.”

Jorge Luis Borges

 

Para Atenogenes Mendoza Amador
Donde quiera que estés, siempre formare parte de tí.

El lunes 29 de marzo del 2004 alrededor del medio día. En la ciudad de México,  en el cruce de esquinas de Av. Añil y Av. Churubusco ocurrió un accidente en donde un motociclista perdió la vida, debido a que fue arrollado por un tráiler. Su único hijo fue el primero en recibir la noticia y tuvo que ser el encargado de difundirla a los demás familiares.

Hoy a casi 8 años de lo ocurrido tanto el  hijo de aquel motociclista como su  familia aun lo siguen recordando… tal vez ya no con lágrimas ni con llanto. Sino con recuerdos e imágenes de lo que este hombre dejo ya porto a sus vidas. Y es que se que mucho les he hablado y escrito acerca del “fluir”, del “dejar fluir” y de soltar las cosas que nos traigan dolor y sufrimiento. Pero, ¿Cómo borrar a una persona de tu vida? Sobre todo cuando esa persona fue relevante y trascendental en tu vida misma.

Citare nuevamente un dicho que ya he utilizado con anterioridad: “Una persona puede olvidar lo que le hiciste. “Una persona puede olvidar lo que dijiste. Pero una persona jamás podrá olvidar como la hiciste sentir…”

Y es que podemos desprendernos de las cosas materiales, de las personas que nos hacen daño, del pasado… Pero como deshacernos de alguien o de algo que no queremos olvidar, por que el hacerlo seria olvidar parte de nuestra esencia.

Cuando fallece un familiar cercano el dolor es intolerable, queremos pensar que todo lo que esta pasando en ese momento es un sueño y que pronto alguien o algo nos va a despertar… Con el paso de los días, vives (o mejor dicho sobrevives) con la esperanza de que alguien o algo te diga que todo s una equivocación y que esa persona a quien has perdido regresara en cualquier momento…

Y así pasan los días, los meses… en ocasiones podrás llegar a soñar con esa persona, puedes asistir a terapia, puedes escribir sobre la perdida que te ha dejado… Pero ese vacío que dejo esa persona siempre va a seguir ahí. Por el resto de tu v ida mientras sigas teniendo memoria.

Los años pasaran e irán haciendo un poco mas ligera y tolerable la perdida. Pero cuando se aproxime la fecha del aniversario luctuoso nuevamente se te volverán a activar los recuerdos y los sentimientos. Y aunque la tanatología diga que el tiempo promedio para superar un duelo es hasta de 7 años, la verdad es que no hay un tiempo exacto… por que no hay un tiempo para olvidar.

Tenemos que seguir, día a día… aferrándonos a vivir hasta que llegue el momento en que nos toque a nosotros también partir de este mundo y alcanzar a esa persona. Y entonces podamos descubrir que hay mas allá de la vida, si existe otra vida o no y no hay absolutamente nada.

 La mayoría de personas estamos preparados para recibir nuestra propia muerte en el momento en que tenga que ocurrir… Pero es un hecho contundente que nadie esta preparado para afrontar la muerte de un ser querido (por mas que diga que si). Y es que cuando llega ese momento es inevitable que salgan a flote nuestros recuerdos y sentimientos al lado de esa persona.

Mi profesor de psicología en el CCH dice que una de las partes del duelo que más duelen, es ocasionada por la frustración de no haber cumplido las expectativas que se tenían con esa persona que acabamos de perder. Puede ser y tenga razón… Así que por que no mejor comenzar a aprovechar a las personas que tenemos cerca, decirle s que las queremos, invitarlas a cenar, ir al cine, regalarles algo, decirles un gracias… Aprovechando que aun están vivas y pueden disfrutarlo, o por que no aprovechando que aun estamos vivos y podemos hacerlo. Mañana quien sabe si estaremos aquí, para escribir o para leernos.

 El motociclista del que hable al principio del post era mi padre. En unos días estará por cumplirse un aniversario luctuoso más. Y  extrañamente este año es cuando mas he sentido su ausencia y mas falta me ha hecho. Es por eso que quise aprovechar este espacio para hablar de él, de esto y de como me siento al respecto.

Terminare este post con una frase que encontré  y corresponde a François Muriac quien dijo: “La muerte no nos roba a los seres amados. Al contrario, nos los guarda y los inmortaliza en el recuerdo. La vida si que nos lo roba muchas veces y definitivamente.”

Que tenga un buen resto de semana.

Abrazos y Bendiciones

 

Gerardo Mendoza Santaolalla

Me gustaría oír tu opinión. Deja tu comentario en mi blog.
Escribe a: think.ger.think
@hotmail.es
 ó
en mi twitter: http://twitter.com/thinkger 

¡ Cambia !


“Si quieres resultados diferentes, no hagas siempre lo mismo.”
Albert Einstein

Para Victor Montero
Quien facilitó las fotografías publicadas en este post

© Victor Montero

© Victor Montero

Para Victor Montero
Quien facilitó las fotografías publicadas en este post.

¿Cuanto valor se necesita para atreverse a cambiar? ¿Cuánto se necesita para atreverse a soltar el pasado y dejar los miedos atrás?

Cuánto se necesita para decidirse a ser diferentes, probar nuevas comidas, consumir distintas marcas a las de siempre, intentar hacer algo nuevo, aprender algo que siempre has querido, peinarnos de otra forma, cambiar de look, nombrarnos de otra manera, gritar y soltar de una vez por todas todo aquello que hemos llevado adentro y hemos reprimido…

¿Que se necesita para romper un mundo? Dejar de quedarnos callados y opinar de aquello que no va con nuestras ideas. Dejar de descansar y ponernos a actuar, abandonar el conformismo de soñar y ponernos de pie y trabajar para hacer nuestra propia realidad.

© Victor Montero

© Victor Montero

Dejar de pensar que Dios o el Destino son las olas que nos arrastran de un lado a otro y abrir los brazos y tomar los remos de nuestra vida.

Que necesita para cambiar y preocuparnos por dejar este mundo un poco mejor de lo que lo encontramos al llegar a él. Vencer nuestro miedo a aquello que es diferente. Sembrar en nuestro interior el amor, la gratitud, la confianza, tolerancia, armonía y paz.

¿Qué es lo que necesitamos para despertar? ¿Acaso estas esperando tener todo el dinero que necesitas para ayudar a los demás? ¿Crees que al poder tener el amor de tu vida vas a encontrar la felicidad? ¿Crees que al curarte de tus dolores va a cambiar tu perspectiva de ver la vida?

Podrías esperar a que todo aquello que esperas llegue a ti para poder cambiar. Hay muchas personas que lo han hecho… y en la espera algunas se han quedado… algunas otras obtuvieron lo que deseaban, pero el cambio nunca llego.

© Victor Montero

© Victor Montero

CAMBIAR ES UNA DECISIÓN. TAL VEZ LA MÁS IMPORTANTE DE NUESTRAS VIDAS. CAMBIAR ES ATREVERSE, ARRIESGARSE A UN VIAJE SIN SABER CUAL SERA TU DESTINO, ES CONCENTRARSE SOLO EN EL PRESENTE Y ENFRENTAR LAS COSAS DE MANERA COMO SE VAYAN PRESENTANDO.

ES APRENDER A UTILIZAR LAS HERRAMIENTAS A TU ALCANCE Y CONVERTIRLAS EN ARMAS EN UNA BATALLA CONTRA TI MISMO.

CAMBIAR ES DEJAR DE SER NIÑOS Y CONVERTIRNOS EN GUERREROS. DARNOS CUENTA QUE NO EXISTEN MÁS CIELO O INFIERNO QUE EL LUGAR DONDE DECIDIMOS ESTAR. CAMBIAR ES ATREVERTE A DAR EL PRIMER PASO DE AQUEL VIAJE DE COMPUESTO DE CIEN MIL MILLAS… CAMBIAR ES DEJAR DE SER TU (al menos no el mismo tu interno). ES DEJAR EL PASADO, SOLTAR A LOS QUE TE HIRIERON Y PERDONARLOS, DEJAR DE CARGAR EL DOLOR Y LOS MIEDOS… CAMBIAR ES CONFIAR EN TI… SABER QUE NO HAY MAS JUECES EN TU VIDA QUE TU MISMO Y QUE SI CREES HACER ALGO BIEN O MAL EN ESTA VIDA SOLO DEPENDERA DE TI MISMO.

Rompamos nuestros propios esquemas, arriesguémonos… Salgamos a un lugar desconocido, escuchemos otro tipo de música, descubramos otros lugares, busquemos nuevas propuestas, conozcamos otro tipo de gente… Realmente no importa si el cambio es radical o mínimo, lo importante es tener el valor y arriesgarnos.

Esta comprobado que al dejar de hacer las cosas a las que normalmente por rutina estamos acostumbrados, rompemos el censor que funciona automáticamente en nuestra vida y estimulamos la parte del hemisferio izquierdo de nuestro cerebro ( el que tiene que ver con la percepción, intuición, religión, espiritualidad y conocimientos holísticos).

© Victor Montero

© Victor Montero

Atreverte o no…. La decisión es tuya. Yo solo propongo lo que se desde mi humilde punto de vista. Puedes creerme o no, estas en todo tu derecho de pensar que estoy mal y hacer caso omiso a lo que te digo. Pero solo recuerda que no tienes nada que perder en comprobarlo.

Gerardo M. Santaolalla

Me gustaría oír tu opinión. Deja tu comentario en mi blog. Escribe a: think.ger.think@hotmail.es ó en mi twitter: http://twitter.com/ThinkGer

Lección de Fotografía No.1 : “El Encuadre”


El miércoles de la semana pasada asistí a mi primera clase de fotografía urbana. Haciendo un poco de retrospectiva referente a  los conceptos básicos, se hablo del encuadre. Tomando eso como una idea para crear una analogía, me inspiro a escribir lo siguiente:

Dentro de la fotografía existen una serie de conceptos básicos y necesarios que son primordiales para poder tener una buena composición y aprender a obtener buenas tomas. Uno de esos conceptos clave es el encuadre.

La definición del encuadre en términos de un fotógrafo podría interpretarse como el siguiente: “Es la captura de la realidad exterior eligiendo y organizando los elementos que formarán parte del contenido de la imagen, es decir en otras palabras, todo aquello que el fotógrafo sitúa dentro de la fotografía y la porción del escenario que elige captar. ”

Siendo objetivo a pesar de que se puedan obtener una serie de pasos que nos enseñaran la teoría sobre como poder encuadrar una imagen. Al final el artista como tal puede elegir usar o desechar tales conceptos para construir un propio modelo personal de imágenes.

Pero si nosotros mismos fuéramos fotógrafos profesionales y nos pidieran tomar una escena que refleje nuestra vida diaria. Que nos permita desnudar nuestra alma con el espectador y que le explique cual ha sido nuestra visión de ver la vida.

¿Qué cosas erigirías capturar en una fotografía y por que?
¿Qué pondrías dentro de tu encuadre?
¿Qué cosas y personas conformarían tu composición?
¿Permitirías que las personas que te han hecho daño o herido estuvieran dentro de esa toma? ¿Retratarías aquellas situaciones y/u objetos que te traen recuerdos de sufrimiento y dolor?

Independientemente de lo que hayas decidido capturar para reflejar lo que ha sido tu experiencia de vida. Creo que cada instante cada uno de nosotros elige lo que quiere llevar consigo y cargarlo por el resto de sus días.

Si para ti una persona o circunstancia te hizo daño y te hirió es evidente que eso te marcara de por vida y que afectara tus relaciones y experiencias a futuro, cuando veas relacionado algo que te este pasando en ese instante con lo que te marco hace años.

Existe un dicho que dice: “Nadie puede cambiar, borrar una letra, o arrancar una pagina del libro de su vida. Pero siempre podrá aventar el libro al fuego.”

Entiéndase que lo que nos sucedió en el ayer, siempre estará con nosotros en nuestra memoria. Pero depende de nosotros si preferimos guardarlo como una experiencia que nos enriqueció de algo, que nos permitió la capacidad de aprender, de luchar. O si preferimos conservarla como un recuerdo traumático que nos limite y nos impida hacer muchas cosas el resto de nuestra vida. O mejor aún suprimir ese recuerdo, pero sin olvidar la enseñanza que nos dejo.

Cada quien como fotógrafo de su propia  vida decide que escena tomar y compartirla con los demás, si le damos mas importancia a lo que nos hirió, a quienes nos lastimaron. Eso será lo que quede plasmado en nuestra fotografía y lo que hable de nosotros sin que siquiera pronunciemos palabra alguna.

Y esa colección de diapositivas son las que nos representaran ante los demás, las que hablaran de nosotros y las que nos llevaremos de viaje con nosotros a cualquier lugar donde vayamos hasta el último de nuestros días.

Es necesario detenernos un momento para tomar en cuenta que cosas nos sirven y que cosas ya no son necesarias en nuestra vida. Elegir que queremos exponer dentro de nuestra fotografía y que queremos dejar fuera de nuestro encuadre, por que no nos es útil seguirlo mostrando al mundo.

Decidir hacia donde queremos apuntar nuestra camara, si hacia el pasado o hacia el presente. Enfocar aquello que queremos tomar, deshacernos de lo que no queremos que forme parte de nuestra escena. Sacar del marco aquello que simplemente ya no quremos o ya no nos sirve. Apretar el obturador sin miedo al resultado y esperar a que salga la imagen final.

Y vamos que diablos si la primera foto no nos queda a la primera, volver a intentarlo, apretar el obturador una tras otra… cinco, diez, quince… cuarenta veces. Citare una frase de Minor White  que dijo mi profesor en clase: “Siempre estoy fotografiando todo mentalmente para practicar”.

Así que:
¿Ya decidiste que vas a encuadrar antes de apretar el obturador?
¿Que cosas quieres dejar fuera de tu encuadre?
¿Estas preparado para apretar el obturador?

Tres… dos… uno…

GERARDO M. SANTAOLALLA

Me gustaría oír tu opinión. Deja tu comentario en mi blog. Escribe a: think.ger.think@hotmail.es  ó en mi twitter: http://twitter.com/ThinkGer

Escher y sus contemporáneos en el MUNAL


“Mis ideas están basadas en mi asombro y admiración por las leyes contenidas en el mundo que nos rodea. Quien se maravilla de algo, toma conciencia de algo maravilloso.”
M.C. Escher, artista holandés (1898-1972)

Maurits Cornelis Escher nació el, 17 de junio de 1898 en Países Bajos fue un gran artista holandés, que se dio a conocer por sus grabados en madera, xilografías y litografías que tratan sobre figuras imposibles, teselados y mundos imaginarios. Que juegan con la vista y la lógica del espectador.

Sus obra experimentan con diversos métodos de representar dibujos de 2 ó 3 dimensiones, creando espacios paradójicos que desafían a los modelos tradicionales  de representación.

La obra de Maurits Cornelis Escher ha interesado a muchos matemáticos por su contenido de parábolas, aunque de hecho Escher nunca realizo parábolas matemáticas para la realización de sus dibujos, siendo su trabajo hecho de forma meramente visual.

Como artista, Escher es muy difícil de clasificar. Ya que sus obras tienen múltiples interpretaciones, pero esa nunca fue la intención de Escher ya que él no tenía grandes pretensiones ni mensajes que transmitir, sino que básicamente se dedicaba a plasmar solamente lo que le gustaba. A diferencias de otros artistas, no basaba su trabajo en las emociones, sino simplemente en situaciones, soluciones a problemas, juegos visuales y guiños al espectador. Creaciones que en ocasiones, le sobrevenían por las noches, que pasaban por su imaginación y que creía merecedoras de ser plasmadas en sus cuadros.

A Escher no le interesaba mucho la realidad, ni la humanidad, los individuos o la psicología, sino solamente las cosas que pasaban por su cabeza. En cierto modo era  una persona introvertida que prefería crear su propio universo.

Los expertos coinciden, en que una de sus principales características es la dualidad y la búsqueda del equilibrio, la utilización del blanco y el negro, la simetría, el infinito frente a lo limitado, el que todo objeto representado tenga su contrapartida.

A lo largo de su carrera como artista llego a realizar alrededor de 400 litografías y grabados en madera, y además de unos 2.000 dibujos y borradores aproximadamente. De los cuales muchos existen decenas de reproducciones. Al final de su carrera Escher destruyó algunas de las planchas para que no se realizaran más reproducciones de originales. Muchas de sus obras se vendieron masivamente poco después de su muerte y están esparcidas alrededor del mundo. La mayor parte de sus obras más representativas esta exhibido de forma permanente en el Museo Escher situado en La Haya, Holanda.

En esta ocasión el Museo Nacional de Arte de la Ciudad de México en colaboración con el Rijksmuseum ha logrado poneren exhibición alrededor de 80 obras del autor holandés y sus contemporáneos. Que nus muestra la percepción del artista llevándonos a través de espacios paradójicos que desafían a los modos habituales de percepción.

 

El pase de diapositivas requiere JavaScript.

Escher y sus contemporáneos. Colección Rijksmuseum Ámsterdam
Museo Nacional de Arte (MUNAL)
Dirección: Tacuba 8, Centro Histórico
Sala de Colecciones Especiales
25 noviembre 2011 al 04 marzo 2012
Admisión: $37.00.
Entrada libre a estudiantes, maestros, maestros a la cultura, INAPAM, ICOM
DOMINGO ENTRADA LIBRE.
Horario: Martes a domingo de 10:30 a 17:30
Informes: +52 (55) 5130 3400 ext. 4010 y +52 (55) 5130 3468
comunicacioneducativa@munal.inba.gob.mx
difusion@munal.inba.gob.mx

¿Visitarías o visitaste la exhibición “ Escher y sus contemporáneos ”?

Me gustaría oír tu opinión. Deja tu comentario en mi blog. Escribe a: think.ger.think@hotmail.es Ó en mi twitter: http://twitter.com/thinkger 

Presunta Culpable


Para Ana Angélica Navarro Carranco
Gracias por ser mi amiga y cómplice todos estos años

La semana pasada mientras me encontraba en el colegio. Recibí un mensaje de texto de mi amiga Mar  en donde me contaba que se sentía muy mal por algo que había hecho y que necesitaba platicar conmigo con extrema urgencia. Le llame inmediatamente y quedamos de vernos esa misma noche.

Al platicar con Mar me conto que se sentía muy culpable por algo que había pasado en ese mismo fin de semana. Resulta que Mar asistió junto con sus amigas a una fiesta, en el trascurso de la noche Mar ingirió un poco de alcohol, en esos instantes recibió la llamada de Alberto (uno de sus ex novios). Alberto se ofreció a pasar por Mar a la fiesta y llevarla a su casa y así lo hizo, solo que antes de llegar a su casa hicieron una escala pequeña escala por un motel cercano.

Mar se sentía demasiado culpable, ya que debido al estado alcohólico en el que se encontraba no tuvo la fuerza de voluntad suficiente para decirle que no a Alberto, ella ya no quería tener contacto con él y sin embargo había cedido sin poner mínima resistencia.

Cuando me termino de contar lo sucedido y mientras le preguntaba cómo se sentía al respecto. En su rostro se reflejaba una gran  frustración, impotencia pero sobre todo culpa.

Le explique a Mar que independientemente de lo que había pasado, era necesario que lo soltara inmediatamente,  ya que aun cuando me conto esto  ya habían pasado 4 días desde que había ocurrido y ella seguía atorada en ese momento. Eso es lo que le impedía poder continuar hacia adelante. Que  era necesario que se perdonara a sí misma, ya que eso era lo que la estaba destruyendo por dentro.

Le conté un cuento que encontré en un libro de Jorge Bucay que dice algo más o menos así:

Había una vez dos monjes zen que caminaban por el bosque de regreso al monasterio. Cuando llegaron al río, vieron a una mujer que lloraba en cuclillas cerca de la orilla. Era joven y atractiva.

-¿Que te sucede?- le preguntó el más anciano.

-Mi madre se muere. Está sola en casa, al otro lado del río, y yo no puedo cruzar. Lo intenté -siguió la joven-, pero la corriente me arrastra y no podré llegar nunca al otro lado sin ayuda… Pensé que no la volvería a ver con vida. Pero ahora… Ahora que han aparecido ustedes, alguno de los dos podrá ayudarme a cruzar…

-Ojalá pudiéramos -se lamentó el más joven-. Pero la única manera de ayudarte sería cargarte a través del río y nuestros votos de castidad nos impiden todo contacto con el sexo opuesto. Lo tenemos prohibido… Lo siento.

-Yo también lo siento- dijo la mujer. y siguió llorando. El monje más viejo se arrodilló, bajó la cabeza y dijo: “sube”.

La mujer no podía creerlo, pero con rapidez tomó su hatillo de ropa y subió a horcajadas sobre el monje.

Con bastante dificultad, el monje cruzó el rió, seguido por el joven.

Al llegar al otro lado, la mujer descendió y se acercó al anciano monje con intención de besar sus manos.

-Está bien, está bien -dijo el viejo retirando sus manos-, sigue tu camino.

La mujer se inclinó con gratitud y humildad, recogió sus ropas y corrió por el camino hacia el pueblo.

Los monjes, sin decir palabra, retomaron su marcha al monasterio. Aún les quedaban diez horas de caminata…

Poco antes de llegar, el joven le dijo al anciano:

-Yo la llevé a través del río, es cierto. pero ¿qué te pasa a ti que todavía la cargas sobre tus hombros?

Al terminar de contarle esta historia a Mar. Le explique que si bien al final venimos solos a este mundo y de la misma manera partimos de él, esto significa que pasaremos la mayor parte de nuestra vida en contacto con nosotros mismos. Y que si de una u otra forma no aprendemos a aceptarnos, perdonarnos, valorarnos y  a amarnos por sobre todas las cosas, esa relación personal con nosotros mismos puede ser de lo más autodestructiva. Ya que en ocasiones las personas somos más estrictas con nosotros mismos que como lo seriamos con cualquier otra persona.

Tal vez sea por querer tener un cierto grado de perfección, pero en ocasiones nos castigamos mucho más a nosotros mismos de tantas formas y por demasiado tiempo. Del que seriamos capaces de permitir que le hicieran a cualquier otro ser.

Es extraño, pero es muy cierto.

¿Por qué no comenzar a ser un poco más dóciles con nosotros mismos? Dejar de exigirnos tanto y aprender a aceptar nuestras fortalezas como nuestras debilidades, perdonarnos y soltar aquello que solo nos auto flagela a nosotros mismos. Si el 70 por ciento de nuestra vida la vamos a pasar junto  con nosotros mismos. ¿Por qué no hacer más agradable esa estancia? y comenzar a amar a ese ser que siempre ha hecho lo que ha considerado más pertinente para nosotros mismos y que ha dado todo lo que le ha sido posible a cada instante. ¿Por qué no comenzar a amarnos a nosotros mismos?

Tal vez si nos amamos incondicionalmente a nosotros mismos por, para y ante todas las cosas, lo proyectemos hacia el Universo y así sea mucho más fácil que los demás se den cuenta de nuestro propio valor y nos amen como merecemos.

Gerardo M. Santaolalla

Me gustaría oír tu opinión. Por favor escribe a: think.ger.think@hotmail.es , deja tu comentario en mi blog. O en mi twitter: http://twitter.com/thinkger Si te gusto esto, no olvides calificarlo y/o recomendar este blog a quien crees que le guste o le pueda servir de algo.

Anteriores Entradas antiguas